Anabel Palomares

Anabel Palomares

Editor

En Trendencias desde

Madrileña amante de las croquetas, viajera incansable y ceramista por vocación. Soy esa amiga que habla de juguetes sexuales en la terraza de un bar, y a la que puedes escribir 24/7 para preguntar sobre series y películas. Adoro la tortilla con cebolla y escribir de feminismo, aunque aquí me encontrarás también hablando de psicología, sexo y relaciones, trabajo o crianza.

anab.palomares@gmail.com

3869 noticias publicadas

Junio 2025

  1. 11 junio
  2. Si sientes que te distraes cada poco tiempo, quizás tienes el síndrome del "cerebro de palomitas". Hay un truco para evitarlo
  3. 10 junio
  4. Las personas con más éxito del mundo tienen estos tres hábitos. Si tú también, estás más cerca de conseguir tus objetivos
  5. El hábito que comparten las personas más inteligentes y creativas: es clave para su éxito, aunque parezca una pérdida de tiempo
  6. 09 junio
  7. La miniserie para empezar y terminar en una tarde que se convirtió en un éxito inesperado para Netflix
  8. El narcisista vulnerable es uno de los más peligrosos porque es difícil de reconocer. Estas son las claves para que no se te escape
  9. 08 junio
  10. La gente emocionalmente inteligente utiliza esta frase para ganar respeto y mejorar sus relaciones. Solo tiene nueve palabras y es brillante
  11. 06 junio
  12. La "trampa de la eficiencia" podría ser la explicación a por qué, hagas lo que hagas, siempre tienes más y más trabajo
  13. 05 junio
  14. El método que sí o sí hay que utilizar para resolver la mayoría de los conflictos con los niños en casa
  15. 04 junio
  16. Un físico descubre, por fin, la forma en la que tenemos que cortar la cebolla para no llorar
  17. Esta es una de las frases más dañinas que puedes decir a tu pareja. Y la decimos más veces de lo que parece
  18. 03 junio
  19. Esta frase que usan las personas con mas inteligencia emocional les ayuda a conectar mejor con los demás
  20. Así preparo granola casera en 10 minutos con mi freidora de aire
  21. 02 junio
  22. Tus hijos están pendientes de cómo te relacionas con tu pareja. Quizás estés cometiendo estos errores sin darte cuenta
  23. He probado la esencia facial de Mercadona y noto la hidratación que promete hasta 12 horas después

Mayo 2025

  1. 30 mayo
  2. Hay psicólogos vendiendo que el “efecto Campanilla” podría cambiar tu vida a mejor. Esto es lo que no te cuentan
  3. 29 mayo
  4. Esta ensalada tailandesa no lleva ni lechuga ni tomate pero está riquísima. La hago en 10 minutos cuando teletrabajo
  5. Ray Bradbury no pensaba demasiado cuando escribía. Por eso creó una de las obras maestras de la ciencia ficción
  6. 28 mayo
  7. La solución fácil y deliciosa para tu cena está en esta receta griega rica en proteínas
  8. Creíamos que escuchar cantar a los pajaritos era romántico. Ahora la ciencia confirma algo mucho mejor: reducen el estrés
  9. 27 mayo
  10. Me regalaron una sartén de acero inoxidable. Ojalá alguien me hubiera dicho que lo más importante no era el truquito del agua
  11. Resolvemos el misterio del último sorbo: por qué algunas personas nunca se terminan la bebida según la psicología
  12. He probado las ampollas con ácido hialurónico de Aldi y las noté al maquillarme: una piel jugosa por menos de tres euros
  13. Era la novela menos conocida de Dostoyevski hasta que llegó TikTok. Ahora es un imprescindible de la Generación Z
  14. 26 mayo
  15. “Elige sabiamente”, el trend que pone el foco en el futuro de las relaciones es una muestra más de que el amor ha cambiado
  16. En 1991 se produjo la caída del sistema soviético. Antes vivieron una “hipernormalización” que se ahora se repite en todo el mundo
  17. Si quieres que tu hijo te respete cuando sea adulto, procura evitar estas cinco situaciones
  18. Casi nadie lo sabe, pero Lady Gaga apareció en una de las mejores series de la historia cuando tenía 15 años
  19. 25 mayo
  20. Si puedes contestar esta pregunta estás mucho más cerca de cumplir tus objetivos de lo que imaginas
  21. 23 mayo
  22. La productividad detrás de la pereza o cómo la procrastinación es justo lo que necesitas para conseguir tus objetivos
  23. Mi ex intentó que viera esta serie de HBO durante 10 años. Ahora no me queda más remedio que darle la razón: es brillante
  24. 22 mayo
  25. La verdad sobre las barritas de proteínas: ni son saludables ni tienen tantas proteínas como dicen
  26. Inundación emocional, la explicación psicológica a que tus discusiones de pareja se transformen en una batalla campal
  27. Con calabacín y pocos ingredientes más preparo la salsa más rica para mis platos de pasta. Ya no echo de menos el clásico pesto
  28. 21 mayo
  29. Los padres con inteligencia emocional premian a sus hijos. Lo hacen siguiendo dos reglas para que no se conviertan en malcriados
  30. Existe una diferencia entre los exitosos y los mediocres. Los segundos son más felices
  31. Por qué sentimos que los trabajadores más eficientes son castigados con más trabajo. El efecto del empleado confiable
  32. Necesitamos películas que nos inspiren porque la ciencia ha descubierto algo: provocan momentos eureka que nos cambian la vida
  33. Esta forma de tomar avena ha revolucionado mi forma de desayunar: se hace en freidora de aire en solo 10 minutos
  34. 20 mayo
  35. Cómo detectar a alguien que solo finge ser buena persona según la psicología
  36. La IA se ha colado en nuestra vida como un novio tóxico. Lo usamos hasta para romper con nuestra pareja y no podemos parar
  37. La regla de los tres segundos, el secreto mejor guardado de las personas más inteligentes para ser más persuasivas
  38. Empecé con el desafío 12-12-12 porque necesitaba orden en mi casa. No sabía que afectaría tanto a mi productividad
  39. 19 mayo
  40. Cómo la aceptación radical nos invita a renunciar a ver siempre el lado bueno, y por qué es mucho más sano que el “todo pasa por algo”
  41. La Generación Z tiene una curiosa forma de ligar: les encanta contarse todo en la primera cita. Y tiene su explicación
  42. Si quieres que tu hijo sea mentalmente fuerte, empieza por esto según una psicóloga experta en crianza
  43. Hay cosas que es mejor no contarle a todo el mundo según la psicología. Podrían arruinar tus relaciones laborales
  44. 18 mayo
  45. Ni la ansiedad ni el estrés podrán contigo si tienes a mano un kit de “primeros auxilios emocional”
  46. 16 mayo
  47. Parece un sándwich de jamón york y queso pero es mucho más sano porque lleva calabacín en lugar de pan
  48. Leí este libro en tiempo récord sin saber que en Apple TV+ ya tenía su miniserie. Ambas opciones son soberbias
  49. Tras 12 años casados, el divorcio llegó por una infidelidad descubierta por ChatGPT: leyendo los posos del café
  50. Los ‘Hongdae Boys’ parecen ídolos coreanos pero son acosadores especializados en extranjeras
  51. 15 mayo
  52. Entre el deseo de autenticidad y el temor a ser "cringe" está la Generación Z. Ahora prefiere ser sarcástica a sincera en sus citas
  53. Acabo de probar la que se ha convertido en mi ensalada favorita de la primavera. Voy a repetirla cada semana
  54. El efecto Netflix y su impacto en el caso de un crimen real como el de los hermanos Menendez
  55. Existe una verdadera relación entre el apetito y las emociones que explica por qué te enfadas cuando tienes hambre
  56. 14 mayo
  57. Los datos dicen que los niños están estancados y las niñas avanzan. El feminismo no tiene la culpa aunque muchos piensen lo contrario
  58. La receta de pasta que me hago cuando no sé qué comer pero me apetece algo rico sin complicarme la vida
  59. Si te identificas con alguno de estos comportamientos, posiblemente te hayas sentido muy solo cuando eras niño
  60. El rasgo que distingue a Bill Gates del resto es también la clave de que él tenga éxito y otros no
  61. 13 mayo
  62. La sombra del fracaso es tan alargada que cuando conseguimos algo lo que sentimos no es orgullo sino alivio
  63. En la era de inmediatez, ver un capítulo semanal de ‘The Last of Us’ es una revolución
  64. Pierdo un día a la semana mirando el móvil. Eso ya es malo, pero lo peor es que no soy capaz de centrarme ni cuando me ducho
  65. 12 mayo
  66. Para Japón, el oshikatsu es un motor económico. Para el resto, es un reflejo de lo solos que estamos
  67. Pruebo los nuevos parches de Aldi para que tú no tengas que hacerlo y el veredicto es claro: ahórrate ese dinero
  68. Sabemos qué le ocurre a tu corazón cuando esa primera cita es un éxito y la respuesta es más romántica de lo que pensabas
  69. 11 mayo
  70. No estás solo. El 70% de la gente siente la misma ansiedad que tú los domingos por la noche
  71. Los niños que hacen tareas domésticas desde pequeños tienen más inteligencia emocional cuando crecen según Harvard
  72. 10 mayo
  73. Hace 13 años que esta película forma parte de mi vida y no vuelvo a ella por nostalgia. Lo hago porque siempre me hace sentir mejor
  74. Mientras los humanos sufrimos una epidemia de soledad, los estorninos hacen amigos para toda la vida. Quizá podemos aprender de los pájaros
  75. 09 mayo
  76. Me aburre comer brócoli cocido, pero esta receta tan resultona es el remedio para salir de la rutina comiendo bonito y bien
  77. La gente que va de víctima suele hacerle 'sméagol-ing' a su pareja. No son los únicos
  78. 08 mayo
  79. Estamos cambiando los coches eléctricos cada tres años según un estudio. El motivo es de todo menos sostenible
  80. Hemos romantizado tanto el mito del “artista torturado” que ahora tenemos un problema: son un grupo de riesgo de suicidio
  81. En la Sierra de Guadarrama se esconde uno de los restaurantes que más gambas a la plancha vende de toda España
  82. 07 mayo
  83. Me regalaron una freidora de aire. Ojalá alguien me hubiera dicho antes que ponerle papel de horno no era buena idea
  84. El Tribunal Supremo explica quién es responsable cuando te roban por phishing: tu banco
  85. Los humanos preferimos empatizar con un grupo antes que con una persona, según un estudio. Y aunque no lo parezca, esto dice mucho de nosotros
  86. He probado un truco para empezar el día de mejor humor. Y funciona
  87. 06 mayo
  88. Hombres sin pestañas para ser más hombres. La nueva tendencia de belleza que coquetea con la misoginia
  89. Tu cerebro puede predecir inconscientemente tus síntomas físicos. A veces las predicciones son tan fuertes que generan síntomas antes de tiempo
  90. La trampa de la productividad: cuando tenerlo todo organizado te condena al fracaso
  91. ¿Eres capaz de responder “sí” a estas cinco preguntas? Si es así, probablemente seas feliz y no te estés dando cuenta
  92. 05 mayo
  93. En Suecia, nueve millones de personas han estado pegadas a la pantalla para ver unos alces cruzar un río. Así es la nueva televisión en la que no pasa nada, pero engancha
  94. El gesto que ayudará a tus hijos a desarrollar su inteligencia emocional según una experta de Stanford
  95. 02 mayo
  96. La escalivada es uno los platos que más repito en casa: me sirve para hacer cinco recetas diferentes para toda la semana
  97. Qué hacer cuando tienes demasiado trabajo pero delegar no es una opción, según dos expertos en productividad de Harvard
  98. 01 mayo
  99. Ni ansiedad ni envejecimiento. La impotencia se relaciona con algo más grave y que ni siquiera pasa en tu pene

Abril 2025

  1. 30 abril
  2. Llevo dos meses usando el aceite de rosa de mosqueta de Mercadona. Ya no lo saco de mi neceser
  3. Mi ensalada favorita no tiene lechuga ni tomate, pero es la forma perfecta de seguir comiendo legumbres cuando llega el calor
  4. El próximo bolso de cuero que te compres será de tiranosaurio, pero sostenible y sin crueldad animal
  5. 85.000 jóvenes saltando en Cibeles al ritmo de Hakuna. Así es como la iglesia católica está recuperándose mediante la música pop
  6. 29 abril
  7. Estoy harta de tener que ser productiva todo el tiempo. El apagón de España provocó que quiera algo nuevo: aburrirme
  8. Quería desconexión digital y el apagón me forzó a tenerla. Me generó tanta ansiedad que llegué a pensar que me estaba dando un infarto
  9. 28 abril
  10. Qué es un colapso narcisista y por qué es tan peligroso para ti y para quien lo sufre
  11. 26 abril
  12. No existe una amistad verdaderamente profunda en la que no se hagan estas cuatro actividades
  13. Sexo kinky, muerte y perritos: la miniserie que cambiará tu visión de la vida y la amistad está en Disney+
  14. 25 abril
  15. Acaban de descubrir unas orugas con un sentido de la moda muy macabro: se hacen vestidos con sus presas
  16. Los niños con el hábito de leer tienen padres que hicieron cinco cosas cuando eran bebés
  17. Esta cena ligera y deliciosa se ha convertido en mi receta de berenjena favorita. Se hace en la freidora de aire en solo 15 minutos
  18. 24 abril
  19. La ciencia descubrió un nuevo color imposible de ver. Un artista ya lo ha “clonado” y lo vende por 11.000 euros
  20. Sartén de patatas, huevo y aguacate: suena bien, pero sabe aún mejor y la tendrás lista en solo 15 minutos
  21. Hace 41.000 años ya se usaba protección solar en la piel. Fue lo que salvó al Homo Sapiens de la extinción
  22. La gente que se permite ser "suficientemente buena" en el trabajo es más feliz y productiva según la psicología
  23. 23 abril
  24. No es solo una tendencia, es la antesala de un trastorno de la alimentación: la UE abre una investigación sobre el skinny tok
  25. Este error que muchos padres cometen está impidiendo que sus hijos sean resilientes: el problema de ser padres mayordomo
  26. Si quieres ser realmente feliz y productiva la ciencia lo tiene claro: deja de decir que estás bien cuando no lo estás en absoluto
  27. 22 abril
  28. No puedo dejar de preparar esta receta con espinacas: deliciosa y lista en 10 minutos
  29. Que las mujeres se arrepientan de sus operaciones estéticas parece feminismo. Puede que solo estemos cayendo en otra moda: la extrema delgadez
  30. Las personas emocionalmente inteligentes usan estas frases en su trabajo. Indican empatía y paciencia
  31. A los narcisistas les encanta repetir estas frases para hacerte daño. Una psicóloga de Harvard te dice cómo responder
  32. 21 abril
  33. Tener quien te cuide en medio del apocalipsis: cómo la relación entre Ellie y Joel explora la figura paterna más allá de la biología
  34. Llevo tres años usando la misma crema hidratante para la cara. Mi piel nunca había estado tan jugosa gastándome tan poco
  35. 20 abril
  36. El mundo se está llenando de “Simones” incapaces de mantener una relación de pareja por su inmadurez emocional
  37. La cena fácil que tengo lista en 15 minutos y que me sirve para gastar los restos de verdura que me quedan en la nevera
  38. 18 abril
  39. Este gesto que descuidamos cuando somos padres es clave para la resiliencia de nuestros hijos
  40. 17 abril
  41. La gente con más éxito y dinero tiene estos hábitos en común. Son lógicos pero no pensamos en copiarlos
  42. Nuestra pareja necesita sentirse escuchada y comprendida hasta cuando discutimos. Se consigue con este guión de tres pasos
  43. 16 abril
  44. Las preguntas que los abuelos no deberían hacer a sus nietos según la psicología
  45. El riesgo de sufrir endometriosis aumenta en mujeres que han sufrido experiencias traumáticas
  46. ¿Están preparados los jóvenes para votar? Lo bueno y lo malo de reducir la edad de voto a 16 años en España
  47. Si tu respuesta a estas preguntas es "sí", la gente que trabaja contigo piensa que eres inseguro
  48. El único problema de la píldora anticonceptiva para hombres es que hay mujeres que no se fían de que su pareja se la tome. Tienen muchos motivos
  49. Eso que notas cuando conectas con alguien al hablar no es magia, es inteligencia emocional y está basada en tres trucos
  50. 15 abril
  51. Usé los nuevos parches de hidrogel Glow de Mercadona sin saber que notaría su efecto horas después, aunque no me quitasen las ojeras
  52. 14 abril
  53. Creíamos que era un "problema femenino" y resulta que es una ITS. Para curar la vaginosis bacteriana nuestra pareja también tiene que medicarse
  54. Dime cómo te sientes y Netflix te dirá qué ver: añadirá inteligencia artificial a su buscador para que no tengas ni que pensar
  55. 12 abril
  56. El bocadillo que podría cenar a diario no lleva queso ni embutido pero está mucho más rico
  57. El resumen de todo lo que pasó en la primera temporada de 'The Last of Us' que necesitas para ponerte al día antes del estreno de la segunda
  58. 11 abril
  59. El secreto para conseguir el mejor café gastando menos, es volver a lo que hacían nuestras abuelas: el café filtrado
  60. Hemos asumido que la lluvia va a estropear la Semana Santa, pero la AEMET tiene más noticias: llega un “nuevo marzo”
  61. No puedo dejar de preparar esta receta con brócoli: una cena ligera y deliciosa que hago en la freidora de aire
  62. 10 abril
  63. La gente que tuvo padres narcisistas suele mostrar este comportamiento cuando crece según la psicología
  64. Toda nuestra vida se nos ha acusado de ser cotillas como si fuese un defecto. Ahora hemos descubierto que era fundamental para nuestra supervivencia
  65. La Generación Z piensa que la semana laboral de cuatro días será habitual en cinco años. 200 empresas británicas le dan la razón
  66. 09 abril
  67. Una lata de atún, un par de huevos y una airfryer: la cena tan fácil que no se debería considerar ni receta
  68. Hay mujeres usando frases “motivadoras” para ayudar a otras a adelgazar bajo la moda skinny tok. El problema no solo lo tenemos ahora
  69. 08 abril
  70. Harvard investigó a los trabajadores tóxicos y descubrió que son más productivos. No es lo único que averiguó
  71. No sabía el daño que esta práctica que imponía en casa estaba haciendo a mi pareja hasta que rompimos
  72. La gente segura y con confianza no usa esta palabra. Parece amable pero te hace sonar más insegura de lo que pretendes
  73. 07 abril
  74. Si sabes las respuestas a estas cinco preguntas sobre tu pareja, vuestra conexión es mayor de lo que creías
  75. Durante 20 años, el 30% de las investigaciones estudiaron el autismo solo en cerebros masculinos. Ha perjudicado el diagnóstico de las mujeres
  76. 05 abril
  77. Mucha gente quiere ganar al discutir mientras otras buscan aprender. Las más inteligentes emocionalmente están en el segundo grupo
  78. 04 abril
  79. No puedes tener altas capacidades pero sí aumentar tu inteligencia incorporando estos hábitos
  80. Perder un perro puede ser más duro que perder a un familiar. Y es perfectamente normal y legítimo
  81. Para reconocer los tomates que tienen mejor sabor, hay algo que nunca falla según los expertos
  82. 03 abril
  83. En 1984 Segovia vivió un momento histórico sin saberlo: Mecano daba un concierto y Hans Zimmer era su teclista
  84. ChatGPT se preguntó si podría causar adicción. Después de estudiarlo junto al MIT la respuesta es sí, pero con matices
  85. Las dos palabras que tenemos que cambiar según un experto en fortaleza mental para dejar de sobrepensar
  86. La receta express de salmón con la que pasar de un aburrido pescado a la plancha a un plato que sabe a la Toscana en verano
  87. 02 abril
  88. TikTok se está llenando de matrimonios lavanda y no es una moda. Es la respuesta lógica de la Generación Z a la vida que les toca vivir
  89. A la pregunta de si los smartphones afectan a los niños la respuesta es sí. Les hace más felices
  90. 01 abril
  91. Las abuelas conservaban así el calabacín para que les durara todo el año. Es hora de recuperar su técnica tradicional
  92. La gente está pidiendo a la IA perfiles psicológicos de sus citas antes de conocerlas. Aún no sabemos si es un problema o una solución
  93. El resumen más resumido para entender si Rachel Zegler es la culpable de que ‘Blancanieves’ haya fracasado en taquilla

Marzo 2025

  1. 31 marzo
  2. Solo tiene dos palabras, pero esta frase es el mejor termómetro de la inteligencia emocional de tu hijo
  3. Si te reconoces en estos comportamientos eres una persona agradecida y más feliz que la mayoría
  4. Cinco consejos contra-intuitivos que funcionan en las relaciones de pareja según la psicología
  5. 29 marzo
  6. Si reconoces a tus padres en estos tres comportamientos la psicología lo tiene claro: demuestran inmadurez emocional
  7. 28 marzo
  8. Después de usar el aceite de rosa de mosqueta de Mercadona durante un mes, tengo un veredicto: mi piel está extra jugosa y repetiré seguro
  9. La frase que usan las personas inteligentes para frenar una discusión según la ciencia
  10. 27 marzo
  11. “Si lo dejas pasar, se convertirá en un problema”. Una ex agente secreto explica qué hacer cuando te faltan el respeto en el trabajo
  12. El truco más fácil para conseguir unas patatas fritas crujientes y deliciosas
  13. No son hombres de alto valor, es “sexismo de alto valor”. Las pruebas están en el vídeo viral de Ashton Hall
  14. Cómo contestar a “¿Mentirías por la empresa?” y otras dos preguntas trampa más que pueden hacerte en una entrevista
  15. 26 marzo
  16. "Durante el rodaje me arrepentí”: la multa a la que se enfrentan los restaurantes de ‘Pesadilla en la cocina’ si abandonan
  17. Lo que dice tu color favorito sobre tu personalidad, según la ciencia, no es que seas pasional porque te guste el rojo
  18. Adiós hummus, hola musabaha: la receta de aperitivo rápida y fácil de preparar que siempre hago en mis cenas con amigas
  19. 25 marzo
  20. Los niños con altas capacidades suelen tener este hábito al levantarse que otros no tienen. No es tan bueno como parece
  21. Que Arkano comparta su año sin beber alcohol en redes es bueno para Arkano, pero aún mejor para el resto de nosotros
  22. 24 marzo
  23. Netflix gana más de 8.700 millones de dólares porque su fundador tuvo esta habilidad a la que sacó el máximo partido
  24. Empecé con el “el principio de las grandes piedras” para mi productividad. Me di cuenta de que era mucho más útil para aumentar mi felicidad fuera del trabajo
  25. Tras años de abandono, la ciencia está descubriendo ahora hasta qué punto la perimenopausia cambia nuestro cerebro
  26. 23 marzo
  27. Solo detectamos el 50% de las mentiras que nos dicen. Cinco claves de experto para subir el porcentaje
  28. 22 marzo
  29. Netflix ha conseguido con esta comedia lo que hacía tiempo que no me pasaba: que no coja el móvil viendo una serie
  30. 21 marzo
  31. Ni a Gates ni a Bezos les gusta este tipo de persona en el trabajo: “Si no cambias de opinión, te vas a equivocar mucho”
  32. Ni superdotados ni vagos: si tu hijo tiene altas capacidades estos son los mitos a los que tendrás que enfrentarte
  33. El sencillo truco que aprendí de mi madre y mi abuela para que los guisos de carne queden deliciosos
  34. Para ser mejor compañero de trabajo, apunta esto: si no te piden ayuda, no ayudes
  35. 20 marzo
  36. "He tenido un día de mierda”: quejarse está bien, y estoy cansada de que el optimismo tóxico me diga que no puedo
  37. "Esto es muy millennial": rechazan a un chico minutos antes de su primera cita por culpa de su look. Fue un factor decisivo
  38. Cinco comportamientos con los que estás influenciando a tus hijos sin que te des cuenta
  39. El mejor acompañante del café es este delicioso pastel sin gluten. Las monjas italianas ya lo preparaban hace 800 años
  40. 19 marzo
  41. Digitalizar absolutamente todo está reconfigurando nuestro cerebro: "las nuevas generaciones son las primeras con un cociente intelectual menor que el de sus padres"
  42. La solución a tu cena de esta noche la tiene este chef. Solo necesitas 10 minutos, una patata y dos ingredientes más
  43. 18 marzo
  44. El mayor error que cometemos a diario y que nos impide ser felices, según una experta. Está dañando nuestra salud mental sin darnos cuenta
  45. "No te lo tomes a mal, pero...": Ninguna de estas frases que usáis las personas maleducadas son “normales”, sólo inmadurez emocional
  46. Los niños con mejores habilidades sociales tienen padres que hacen estas siete cosas
  47. 17 marzo
  48. La inteligencia sensorial influye en tu felicidad tanto como la inteligencia emocional según un biólogo molecular
  49. El sencillo truco psicológico para que tus objetivos siempre tengan éxito es dejar de escuchar las excusas de tu cabeza
  50. Las personas con verdaderos amigos siguen estos tres consejos. Aristóteles ya lo hacía hace 2300 años
  51. 16 marzo
  52. Por la noche no ceno pasta, pero lo parece cuando preparo esta receta tan sencilla con calabacín
  53. 15 marzo
  54. Cómo hacer cebolla caramelizada mucho más rápido y sin usar azúcar según un chef profesional
  55. De perezosa a exitosa en tres pasos. Cómo lo consiguió esta psicóloga cambiando su personalidad
  56. 14 marzo
  57. Cómo afrontar el Día del Padre cuando ya no está si esta celebración te hace sentir excluida y sola
  58. ‘Adolescencia’ acaba de estrenarse y ya es lo más visto de Netflix: un drama más real de lo que nos gustaría
  59. 20 años atrás 'Minority Report' imaginó un inquietante futuro. Verla ahora en Prime Video evidencia la distopía que vivimos en el presente
  60. Si quieres que tu hijo tenga inteligencia emocional, deja de decirle estas frases. Son comunes pero devastadoras
  61. 13 marzo
  62. Un psiquiatra recomienda cinco películas para cuidar nuestra salud mental y aumentar la inteligencia emocional
  63. Esta es la habilidad que una psicóloga desearía que más padres enseñaran a sus hijos
  64. 12 marzo
  65. Los finlandeses llevan 500 años aplicando esta mentalidad para ser los más felices del mundo. Y les funciona a las mil maravillas
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